über mich

ich bin anny, psychologin und arbeite seit 2016  als therapeutin für mind-body-medizin im immanuel krankenhaus berlin wannsee. ich begleite gruppen von menschen mit chronischen erkrankungen bei ihrer lebensstilveränderung. dabei geht es um themen wie: 

  • achtsamkeit, entspannung, meditation, stressbewältigung, kommunikation, umgang mit sich selbst und bewegung (gute-laune-gehen, yoga, qigong) 


wie bin ich zur mind-body-medizin gekommen?

schon in meiner frühen jugend fand ich den weg zum yoga. zunächst bedeutete yoga eine rein körperliche ertüchtigung für mich, die mir "irgendwie" guttat. mein starkes körperliches wohlbefinden nach dem yoga war der auslöser , sport zu meinem beruf zu machen. in den folgenden zehn jahren, während meiner ausbildung zur gymnastiklehrerin und später zur sporttherapeutin,  befasste ich mich ausschließlich mit dem körper, mit seiner anatomie und seinen erkrankungen, mit sport- und bewegungsplänen . ich hatte jedoch noch nicht das gefühl, wirklich angekommen zu sein und entschied mich deshalb für ein psychologiestudium. in der zeit des studiums bekam ich zwei wunderbare töchter. das leben mit kleinen kindern und die herausforderungen des studiums brachten mich  oft an meine grenzen und darüber hinaus... in einem mbsr-kurs (mindfulness based stress reduction) lernte ich, mit hilfe von achtsamkeits- und meditationsübungen wieder mehr zu mir selbst zu finden. die erfahrung, wie eng körper und geist miteinander verbunden sind fasziniert mich bis heute. diese ganzheitlichkeit konnte ich weder in meinem psychologiestudium noch als sporttherapeutin  erleben. in der mind-body-medizin fügt sich für mich alles zusammen, was mich immer schon interessiert und getragen hat. ich LEBE und LIEBE meinen beruf und es erfüllt mich zutiefst, menschen auf ihrem weg begleiten zu dürfen!


mein beruflicher und akademischer hintergrund

  • masterstudium der psychologie | 10/2013 - 09/2016 
    humboldt universität zu berlin


  • bachelorstudium der psychologie | 10/2008 - 07/2012
    freie universität berlin 


  • ausbildung zur staatlich geprüften gymnastiklehrerin | 10/2001 - 09/2004
    sportschule des landessportbundes berlin



weiterbildungen

  • systemische therapeutin | weiterbildung |seit 2022 |
    systemisches institut für achtsamkeit (sia)


  • klinische waldtherapie | 2022 | waldwelt - institut für waldbaden


  • grundausbildung in themenzentrierter interaktion | 2019 - 2021
    ruth cohn institute for tzi international


  • mind-body-medizin-therapeutin | 2016 | 
    klinik für naturheilkunde und integrative medizin (kliniken essen-mitte)


  • sporttherapeutin für orthopädie/rheumatologie/traumatologie | 2006 | dvgs 


  • rückenschullehrerin | 2004 | bbgs


  • ernährungstrainerin | 2004| ifaa

         

  • wellnessberaterin | 2004| ihk

         

  • nordic-walking-guide | 2003 | dsv